বীর্য দেরিতে বের হবার উপায় , হাইপোগনাডিজম, থাইরয়েড ব্যাধি, পিটুইটারি ব্যাধি যেমন কুশিংস রোগের চিকিৎসার ফলে বিলম্বিত বীর্যপাত হতে পারে, এছাড়া প্রোস্টেট সার্জারির ফলে এবং মাদকদ্রব্য ও অ্যালকোহল ব্যবহারের দরুন এ রোগ হতে পারে।বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী,মনীষীরা এই জীবন যাত্রার মানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দিয়েছে এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনের অসুবিধা থেকেও এ রোগ হতে পারে যেমন শ্রোণী সার্জারির জন্য শ্রোণী স্নায়ু আঘাত প্রাপ্ত হলে।
বীর্য দেরিতে বের হবার উপায়
১০মিনিটের মাথায় বীর্যপাত হয়, সেটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক (simple) । একে দ্রুত বীর্যপাত বলা যাবে না । এমনকি ৬-৭ মিনিট ও স্বাভাবিক (simple) বলা হয় ।বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী,মনীষীরা এই জীবন যাত্রার মানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দিয়েছে এবং আপনি তখনি আপনার এ বিষয় টি নিয়ে চিন্তা করবেন যখন আপনার তার থেকেও কম অর্থাৎ ১-৫ মিনিটে বের হয়ে যাবে ।
কেবল তখনি আপনি বলতে পারবেন যে আপনার এ সমস্যা অর্থাৎ দ্রুত বের হয়ে যাচ্ছে। দাম্পত্য জীবনে অসুখী পুরুষের আজকাল অভাব নাই। বর্তমানে অনেক পুরুষ মিলনে (physical relation)স্থায়ী করতে পারেন না।
Dapotin খেলে অনেক্ষন সহবাস করতে পারবেন।তবে,এই গুলোতে পাশ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।
বীর্যপাত একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া এবং যেসব প্রাকৃতিক কারণে তা ঘটতে পারে। কিছু সাধারণ পরামর্শ মেনে চললে আপনি বীর্যপাত সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন এবং স্বাস্থ্যকর জীবন উপভোগ করতে পারেন। নিম্নলিখিত কিছু পরামর্শ অনুসরণ করতে পারেন:
1. পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন: স্বাস্থ্যকর খাদ্য যেমন ফল, সবজি, প্রোটিন সম্পন্ন খাবার গ্রহণ করুন। ভিটামিন ও খনিজসহ পুষ্টিকর খাদ্যের সেবন আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে।
2. ব্যায়াম করুন: নিয়মিত ব্যায়াম করা বীর্যপাতের সমস্যার মধ্যে সহায়তা করতে পারে। নিয়মিত শারীরিক চর্বি করা, জগজগি, স্বাদে ব্যায়াম বা পর্যায়ক্রমিক ব্যায়াম করা উপকারী হতে পারে।
3. তাড়াতাড়ি নিম্ন স্তরের ক্যাফিন ও নিকোটিন সংযুক্ত পদার্থগুলি থেকে দূরে থাকুন।
4. স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট: স্ট্রেস সম্পর্কিত প্রাকৃতিক পদার্থগুলি প্রশান্ত রাখতে চেষ্টা করুন। মেডিটেশন, যোগাসন, শিউলি বা অন্যান্য স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট প্রক্রিয়া প্রয়োগ করতে পারেন।
5. যথাযথ ব্যবহারের উপকারিতা: পুরুষের বীর্যপাত সমস্যার কারণে ত্রাণসংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে। যথাযথ ব্যবহারের মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
যৌন মিলন(physical relation) নিয়ে যারা মানসিক ভাবে দুর্বলতায় ভুগেন তাদের জন্য আজ কিছু টিপস দিচ্ছি আশাকরি আপনার যৌন জীবনের জন্য টিপসগুলো অদ্বিতীয়। প্রথম প্রথম সব মানুষের ক্ষেত্রেই অনভিজ্ঞতা, লজ্জা, নিজের উত্তেজনা কে নিয়ন্ত্রন করতে না পারা ইত্যাদির কারনে এমন টা হতে পারে। চিন্তার কিছু নেই। সময় নিন, তাড়াহুড়া করে মিলিত হবেন না।
এই মুহূর্তে আপনার চিকিৎসকের কাছে যাবার প্রয়োজন নেই বলেই মনে হয়। বিভিন্ন বিজ্ঞাপন দেখে বিভ্রান্ত হবেন না। আপনার যে সমস্যা, সেটা খুবি স্বাভাবিক(simple) । চিন্তার কোন কারণ নেই । মূল আলোচনার আগে আর একটি প্রচলিত ধারণার কথা বলা যাক ।অনেক মানুষ ই আছেন যারা মনে করেন তার অধিকাংশ সমস্যার কারণ মাস্টারবেশন ।
(সূত্র: বিভিন্ন ওয়েবসাইট)
