মেহ রোগের চিকিৎসা , আসলে মূলত মেহ / প্রমেহ / ধাতুঝরা / ধাতু দুর্বলতা / ধাতুক্ষয় / প্রদর রোগ নামে পরিচিত ইহার কারন হলো অস্বাভাবিক উপায়ে শুক্র বা বীর্য ক্ষয় হলে এই সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে, হস্তমৈথুন এবং অতিরিক্ত যৌন মিলন করা ইহার প্রধান কারণ।
মেহ রোগের চিকিৎসা
মেহ রোগ সম্পর্কে চিকিৎসা পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নেতে গুরুত্ব দিন। তবে, মেহ রোগের সামান্য পরিস্থিতিতে এই পরামর্শগুলি মানা যেতে পারে:
**আপনার খাদ্যের নিয়মিতভাবে নিয়মিত নিন:**
আপনার আহারে গ্লুকোজের উচ্চ স্তর করার চেষ্টা করা উচিত। প্রোটিন, ফাইবার, ওমেগা-3 মসৃণ অমিন এবং সবজি গ্রীন লিফি সবজি খাওয়া উচিত।
2. **ব্যায়াম:** নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করা গ্লুকোজের স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।
3. **ওষুধ:** ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ ব্যবহার করা হতে পারে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে ইনসুলিন ইনজেকশনের প্রয়োজন হতে পারে, আর টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ওষুধের উপযুক্ত ব্যবহার সাহায্য করতে পারে।
4. **নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ:** নিয়মিতভাবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করে আপনার স্বাস্থ্য অবস্থা মনিটর করতে গুরুত্ব দিন এবং চিকিৎসার পরামর্শ মেনে চলুন।
পুরুষদের মাঝে উক্ত সমস্যা সৃষ্টির প্রধান এবং অন্যতম কারণই হল যৌবনকালের শুরুতে অধিক পরিমানে হস্তমৈথুন করা। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী জীবনযাত্রা ভালো করতে হবে এছাড়া অল্প বয়সে যৌনতা বিষয়ক অধিক বেশী চিন্তা করা, অধিক বেশী পর্ণ দেখা, অতিরিক্ত বেশী যৌন মিলন করা সহ অনিয়ন্ত্রিত এবং অনিরাপদ যৌনাচার উক্ত রোগসমূহ পুরুষ মানবদেহে সৃষ্টির অন্যতম কারন হিসাবে বিবেচিত।
পাশাপাশি অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ, অতিরিক্ত মানুষিক দুঃশ্চিন্তা, হজমের গন্ডগোল, শারীরিক পুষ্টির অভাব সহ অন্যান্য আরো নানবিধ কারনে উক্ত সমস্যাসমূহ পুরুষ মানবদেহে সৃষ্টি হতে পারে।
