মোটা হওয়ার ঔষধ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া , মানুষ হিসেবে আপনি মোটা না হয়ে বরং স্বাস্থ্যবান হওয়ার চেষ্টা করুন। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী জীবনযাত্রা ভালো করতে হবে ঔষধের শরণাপণ্য না হয়ে নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং শাক্-সবজি, ডিম, কলা, দুধ, মাছ, মাংস ইত্যাদি পরিমাণ মত খাওয়ার চেষ্টা করুন।
মোটা হওয়ার ঔষধ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া
এই ক্ষেত্রে আপনি এক কাজ করতে পারেন, আপনি একটি ভালো জিমে ভর্তি হতে পারেন। জিমের প্রশিক্ষক আপনাকে দেখে আপনার বয়স, ওজন বিবেচনা করে ব্যায়াম এবং খাবারের তালিকা দিবে। সেটা মেনে চললে ধীরে ধীরে পরিবর্তন লক্ষ করবেন।
ওজন কম হওয়ার কারণ বিভিন্ন কারণে ওজন কম হতে পারে। …
চলুন জেনে নেই মোটা হওয়ার সহজ উপায়গুলো সমস্যা যখন রয়েছে তখন এর সমাধানও আছে। …
(১) ব্যায়াম করা …
(২) বার বার খাবার গ্রহণ …
(৩) খাবারে রাখুন কার্বোহাইড্রেড
(৪) বেশি ক্যালোরি গ্রহন …
(৫) সঠিক প্রোটিন গ্রহণ …
(৬) ড্রাই ফ্রুটস খাবেন
মোটা হওয়ার জন্য এমন কিছু ঔষধ আছে এটা আসলে মোটা হওয়ার জন্য না এটা হল আপনার রুচি বৃদ্ধি করার ঔষধ যা খেলে আপনার রুচি বৃদ্ধি পাবে। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী জীবনযাত্রা ভালো করতে হবে আপনার খাওয়া দাওয়ার পূর্ণতা বৃদ্ধি পাবে আর আমরা জানি যখনই কেউ খাওয়া দাওয়া বৃদ্ধি করে প্রতিনিয়ত রেগুলার খায় তখন তার শরীর আপনার বাড়তে থাকে অথবা ওজন দ্রুত বাড়তে থাকে।
আলফালফা সিরাপের তেমন কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এটি খেলে আপনার পরিপাক শক্তি বৃদ্ধি পাবে। অর্থাৎ এটি হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, ফলে খাদ্য সহজে হজম হয়ে পুষ্টি উপাদান শরীরে লাগে। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী জীবনযাত্রা ভালো করতে হবে এছাড়া এই ঔষধ শরীরে রক্ত ও মাংস তৈরিতে সহায়তা করে। ফলে নিয়মিত খেলে শরীরের ওজন বাড়ে বা মোটা হতে সাহায্য করে। এই ঔষধ আপনি বড় হোমিওপ্যাথিক ঔষধের দোকানে পাবেন।
