শরীর কাঁপা কিসের লক্ষণ , মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের কারণে এমনটা হতে পারে। এই সমস্যায় স্নায়ুতন্ত্রের মায়োলিন সিথ ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী,মনীষীরা এই জীবন যাত্রার মানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দিয়েছে এবং এছাড়াও অত্যধিক পরিমাণে ক্যাফেইন পান করলে, থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে, মানসিক চাপ ও ক্লান্তি থেকেও হাতে কম্পন হতে পারে।
অত্যধিক পরিমাণে ক্যাফেইন পান করলে শরীরের স্নায়ুবিক ক্রিয়ার ওপর চাপ পড়ে তখন হাত কাঁপতে থাকে।
শরীর কাঁপা কিসের লক্ষণ
কোনো বিষয়ে চাপ বা চিন্তা হলে (যেমন পরীক্ষার সময়) অনেকের হাত কাঁপে, বুক ধড়ফড় করে। এসব বিশেষ মুহূর্ত ছাড়া হাত কাঁপা যদি রোজকার ঘটনা হয়ে যায় এবং তা যদি হয় অতিমাত্রায়, তাহলে চিন্তার বিষয়।বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী,মনীষীরা এই জীবন যাত্রার মানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দিয়েছে এবং নানা কারণেই কাঁপতে পারে হাত।
কাঁপুনি আপনার দেহের একটি অংশের পুনরাবৃত্ত, ছন্দবদ্ধ আন্দোলন। আপনার দেহের অনেকগুলি পেশী জোড়ায় আসে, যা একে অপরকে ‘বিরোধিতা’ করে; অন্য কথায়, একটি পেশী কন্ট্রাক্ট করা আপনার দেহের অঙ্গকে একদিকে নিয়ে যায়, যখন বিপরীতমুখী পেশীগুলির সাথে চুক্তি করে এটি বিপরীত পথে সরে যায়।
বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী,মনীষীরা এই জীবন যাত্রার মানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দিয়েছে এবং যখন এই বিরোধী পেশী গোষ্ঠীগুলি ঘুরে দাঁড়ায় তখন কম্পনটি আসে। এটি অনৈচ্ছিক। এর অর্থ হ’ল এটি সাধারণত নিয়ন্ত্রণযোগ্য হয় না এবং আপনি শরীরের সেই অংশটি সরিয়ে নেওয়ার সিদ্ধান্ত না নিয়েই ঘটে।
হাত কাঁপার পাশাপাশি বুক ধড়ফড় করা, পেট খারাপ থাকা এবং ওজন কমে যাওয়ার মতো উপসর্গ থাকলে থাইরয়েড গ্রন্থির অতি সক্রিয়তা বা হাইপারথাইরয়েডিজম হয়ে থাকতে পারে। চিকিৎসক রক্ত পরীক্ষা করতে দিতে পারেন। অতিরিক্ত থাইরয়েড হরমোন পাওয়া গেলে আলট্রাসনোগ্রাম বা স্ক্যানও করা লাগতে পারে।
কম্পনের সবচেয়ে সাধারণ এবং গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
উদ্বেগ, উত্তেজনার মতো, অ্যাড্রেনালাইন নামক একটি হরমোন, তথাকথিত ‘লড়াই বা উড়ান’ হরমোন নিঃসরণে উদ্দীপনা জাগায়। এটি আপনার শরীরের অনেকগুলি অংশে গভীর প্রভাব ফেলেছে, যার লক্ষ্য বেশিরভাগই আপনার সতর্কতা, পেশীর শক্তি এবং বিপদ থেকে পালাতে বা পাল্টে যাওয়ার এবং তার মুখোমুখি হওয়ার ক্ষমতা বৃদ্ধি।
অ্যাড্রেনালাইন আপনার স্নায়ু শেষকে উদ্দীপিত করে, আপনার সচেতনতা বাড়ায় এবং আপনার বাহু এবং পায়ে পেশীগুলিতে রক্ত প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে। এই দুটি কারণই আপনাকে কাঁপানোর সম্ভাবনা বেশি করে তোলে।
ক্যাফিনঃ-
অ্যাড্রেনালিনের মতো, ক্যাফিনও একটি উত্তেজক, যা আপনার সতর্কতার স্তর বাড়ায় এবং আপনার স্নায়ুকে উদ্দীপিত করে। যদিও এটি আপনাকে সতর্ক রাখতে কার্যকর হতে পারে, অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন কাঁপতে ও ধড়ফড় করতে পারে।
অ্যালকোহলঃ-
যদি আপনি অ্যালকোহলের বা ধুমপানের উপর নির্ভরশীল থাকেন তবে তা থেকে কাঁপানো, উদ্বেগ, বিভ্রান্তি, ঘাম, ধড়ফড়ানি এবং এমনকি খিঁচুনি সহ গুরুতর লক্ষণ দেখা দিতে পারে। আপনি মদ খাওয়া বন্ধ করার কয়েক সপ্তাহ পরেও এই কাঁপুনি ধরে রাখতে পারে। অ্যালকোহল আপনার মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে, আপনার সেরিবেলাম সহ যা আপনার ভারসাম্য রোধ এবং আপনার চলাচলের সমন্বয় সাধনের জন্য দায়ী।
বয়স্ক রোগীদের হাত কাঁপার অন্যতম কারণ এসেনশিয়াল ট্রেমর (স্নায়বিক সমস্যা)। এটি বংশগত হতে পারে। এ জন্য কোনো পরীক্ষা প্রয়োজন হয় না। প্রপ্রানোলল, বোটক্স ইনজেকশন ইত্যাদি দিয়ে এর চিকিৎসা করা হয়।]
(সূত্র: বিভিন্ন ওয়েবসাইট)
