সিগারেট নিয়ে উক্তি, সিগারেট নিয়ে সম্পর্কিত উক্তি দিলে বলতে হবে যে সিগারেট ধূমপান করা একটি খুব ক্ষতিকর এবং মানসিক এবং শারীরিক সমস্যার কারণ হতে পারে।
সিগারেটে থাকা নিকোটিন, ক্যারবন মনোক্সাইড, আর্সেনিক, হেক্সাক্লোরোএথান এবং অন্যান্য বিষকর পদার্থগুলি শরীরে অধিক পরিমাণে প্রবেশ করে দূর্বল করে তার স্বাস্থ্য। সিগারেট ধূমপান করা শুরু করলে সে ব্যক্তির জীবনের মাঝেই হতে পারে নিকোটিন যন্ত্রণা হিসেবে দেখা দেয়ার জন্য যা একটি মানসিক সমস্যার কারণ হতে পারে।
এছাড়াও, সিগারেট ধূমপান করা সেই ব্যক্তির শ্বাসকণ্ঠের পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং প্রতিদিনের কাজে সমস্যা তৈরি করতে পারে। এছাড়াও সিগারেটের ব্যবহার হার্টের সমস্যা, ফুসফুসের সমস্যা, ক্যান্সার এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস
সিগারেট নিয়ে ৫ টি উক্তি
এখানে সিগারেট নিয়ে ৫ টি উক্তি উল্লেখ করা হলোঃ
১. সিগারেট ধূমপান করা একটি ক্ষতিকর এবং মানসিক সমস্যার কারণ হতে পারে।
২. সিগারেটে থাকা নিকোটিন যন্ত্রণা হিসেবে দেখা দেয়ার জন্য যা একটি মানসিক সমস্যার কারণ হতে পারে।
৩. সিগারেট ধূমপান করা শুরু করলে সে ব্যক্তির জীবনের মাঝেই হতে পারে নিকোটিন যন্ত্রণা।
৪. সিগারেটে থাকা নিকোটিন সেই ব্যক্তির শ্বাসকণ্ঠের পরিমাণ কমিয়ে দেয় এবং প্রতিদিনের কাজে সমস্যা তৈরি করতে পারে।
৫. সিগারেটে থাকা ক্যারবন মনোক্সাইড, আর্সেনিক, হেক্সাক্লোরোএথান এবং অন্যান্য বিষকর পদার্থগুলি শরীরে অধিক পরিমাণে প্রবেশ করে দূর্বল করে তার স্বাস্থ্য।
সিগারেট নিয়ে কবিতা
একটি সিগারেট আমি ধূম করি,
বিকৃত স্বপ্নে ডুবি সেই ঘরে ঘরে।
সেই কথা ভুল সেই দিন চলে গেল,
কিন্তু আমি আবারও ধূম করি সেই কলে।
সেই মাঝে আমি হারামি না করবো,
কখনও ছাড়বো না সেটা মানবতা মরবো।
যেখানে সিগারেট ধুঁইতে হয় আত্মহত্যা,
আমার মাঝে নেই তার মুছে যাওয়া ছাড়া।
আমার জীবনে সিগারেট আর নেই জায়গা,
সেই সুখে ভেসে পড়েছি আজ আমি আত্মবিশ্বাস পাওয়া।
সেই দূরত্বে বেঁচে আছি সম্ভব সবচেয়ে ভালো আমি এখন,
নেশা নিয়ে ১০ টি উক্তি
নেশা আপনের জীবনকে ধ্বংস করে দিতে পারে।
নেশা আপনাকে দুর্বল ও অস্বস্তিত করে দিতে পারে।
নেশা আপনার স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে দিতে পারে।
নেশা আপনার পরিবারের সদস্যদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে।
নেশা আপনার কর্মক্ষমতা ও সম্প্রসারণ দক্ষতা হ্রাস করে দিতে পারে।
নেশা আপনার ব্যক্তিগত জীবন বিপর্যস্ত করতে পারে।
নেশা আপনার দৈনন্দিন কর্মকাজ এবং সম্পর্কগুলি প্রভাবিত করতে পারে।
নেশা আপনাকে আরও দুর্বল করে তুলে ধরতে পারে জীবনের দুর্ভাগ্য ঘটনাগুলির সম্ভাবনা বাড়াতে।
নেশা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং অতিরিক্ত তন্দ্রা এবং বিষণ্ণতা সৃষ্টি করতে পারে।
নেশা আপনার জীবন দীর্ঘ করতে না হয়ে অসম্পূর্ণ করতে পারে।
উপসংহার
সিগারেট এমন একটি দুর্ঘটনাপ্রবণ পদার্থ যা আপনার জীবন ও স্বাস্থ্য দুর্বল করতে পারে। নেশা একটি ব্যক্তিগত সমস্যা যা বেশিরভাগ মানুষকে বিপর্যস্ত করে রাখে। তাই সিগারেট নিয়ে নিজের ও অন্যান্যদের স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত করা হবার মাধ্যমে কেউ প্রচুর উপকার হাসিল করতে পারে না। সেই ক্ষতিগ্রস্ত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যার সামনে লক্ষ্য রাখে এবং সেই সমস্যার সমাধান নিশ্চিত করার জন্য নেশার প্রতি সচেতন থাকা প্রয়োজন।
